「駅伝は心で走れ」？ [つぶやき]
最近のレースで目にした事がある。
走り終わった直後。疲れている体をグランド方向に向け、しっかり礼をしているクラブ員の姿。
富山地区中学生陸上や先日の富山市小学生陸上でもその姿をみることができた。
一瞬 この子供達がとハッと思ったが、うれしい気持ちになった。
５月のクラブ合宿のミーティングでは、着順や記録も大切だが色々なことに感謝できる気持ちをもった子供（人間）であって欲しいと話をした。素直な気持ちをもった人が強くなる・・・と。
・足を守りしっかり走れるシューズがあること。
・保護者が苦労し働いたお金で、シューズを買ってもらったこと。
・クラブに会費を払い、送迎してくれる保護者がいるから陸上を続けられていること。
・整備された競技場や芝広場があるから安全に練習ができること。
・練習や大会は、世話をしてくれる人や仲間がいるから行えていること。
・ケガせずに思い切り走れていること。 ・・・等々。
あたりまえのことのようだが、素直に感謝できる気持ちを持って欲しい。
挨拶できることや、感謝の気持ちを持っていても競技力が高くなる訳ではない。しかし、人としての基本がしっかりしていることが、強くなってゆく大切な要素だと思う。
最近、我がクラブ員には自己ベストを連発している子が沢山出てきている。
昔、駅伝の名将で、「駅伝は心で走れ」と言われた人がいた。その言葉の意味が、少し分かってきたような気がし、このチームは日々成長し、まだまだ強くなってゆくような気がしている。・・・やや手前味噌か。
「基本を大切に！継続は力なり！」
走り終わった直後。疲れている体をグランド方向に向け、しっかり礼をしているクラブ員の姿。
富山地区中学生陸上や先日の富山市小学生陸上でもその姿をみることができた。
一瞬 この子供達がとハッと思ったが、うれしい気持ちになった。
５月のクラブ合宿のミーティングでは、着順や記録も大切だが色々なことに感謝できる気持ちをもった子供（人間）であって欲しいと話をした。素直な気持ちをもった人が強くなる・・・と。
・足を守りしっかり走れるシューズがあること。
・保護者が苦労し働いたお金で、シューズを買ってもらったこと。
・クラブに会費を払い、送迎してくれる保護者がいるから陸上を続けられていること。
・整備された競技場や芝広場があるから安全に練習ができること。
・練習や大会は、世話をしてくれる人や仲間がいるから行えていること。
・ケガせずに思い切り走れていること。 ・・・等々。
あたりまえのことのようだが、素直に感謝できる気持ちを持って欲しい。
挨拶できることや、感謝の気持ちを持っていても競技力が高くなる訳ではない。しかし、人としての基本がしっかりしていることが、強くなってゆく大切な要素だと思う。
最近、我がクラブ員には自己ベストを連発している子が沢山出てきている。
昔、駅伝の名将で、「駅伝は心で走れ」と言われた人がいた。その言葉の意味が、少し分かってきたような気がし、このチームは日々成長し、まだまだ強くなってゆくような気がしている。・・・やや手前味噌か。
「基本を大切に！継続は力なり！」
第５回富山市小学生陸上競技大会結果 [大会結果]
平成２２年６月２６日（土） 於：県総合メイン
非公式ですが先輩達（彩香・智美）がラップを取ってくれましたので掲載します。
これからの練習やレースの参考にして下さい。
１０００ｍという短い距離であっても、基本的な走りはイーブンペースだと思います。最初の１００～２００ｍはスタートダッシュと良いポジショニングの為、多少速くなってＯＫですが、その後ズルズルと落ちてゆくようでは、前半のペースが速過ぎると思います。小学生の場合、僕が思う理想のラップは、１周目ラップ＋４～６秒くらいで２週目ラップを刻み、ラスト２００ｍはできるだけスピードを維持するか、切り替えて少しペースアップできれば良いと思います。
男子の県記録が出た時はおおよそ、【６９”・７３”・３６”：２’５８”２６】 くらいだったと思います。
また、昨年の富山市リレーカーニバル時の宝田先輩は、【７３”・７７”・３８”:３’０７”７５】 くらいでした。
両方とも理想的なラップです。
これからも各自少し高い目標を持って、コツコツと頑張りましょう。みんな必ず強くなってゆきます。
基本が大切ですね。
佐伯 篤史 5年：男：39.42(81).41.44(85)・47 3’32”56
庵 悠紀 5年：女：36.41(77).44.43(87)・49 3’33”12 ２位
佐藤 龍之介 5年：男：39.43(82).44.43(87)・46 3’34”43
宮崎 航 5年：男：35.38(73).38.39(77)・39 3’09”02 １位
榎本 大倭 5年：男：35.41(76).41.48(89)・39 3’23”76 ９位
藤田 優子 5年：女：35.41(76).41.45(86)・42 3’23”23 １位
中才 梨子 6年：女：39.45(84).47.51(98)・49 3’51”02
日影 優哉 6年：男：35.40(75).42.40(82)・39 3’15”93 ４位
吉野 菫 5年：女：１００ｍ 17”37
吉野 翔 6年：男：１００ｍ 17”83
杉森 愛可 6年：女：１００ｍ 14”29 ３位
小峠 翔馬 6年：男：走幅跳び 4ｍ00 ７位
武藤 美香 5年：女：走高跳び 1m00 １０位
非公式ですが先輩達（彩香・智美）がラップを取ってくれましたので掲載します。
これからの練習やレースの参考にして下さい。
１０００ｍという短い距離であっても、基本的な走りはイーブンペースだと思います。最初の１００～２００ｍはスタートダッシュと良いポジショニングの為、多少速くなってＯＫですが、その後ズルズルと落ちてゆくようでは、前半のペースが速過ぎると思います。小学生の場合、僕が思う理想のラップは、１周目ラップ＋４～６秒くらいで２週目ラップを刻み、ラスト２００ｍはできるだけスピードを維持するか、切り替えて少しペースアップできれば良いと思います。
男子の県記録が出た時はおおよそ、【６９”・７３”・３６”：２’５８”２６】 くらいだったと思います。
また、昨年の富山市リレーカーニバル時の宝田先輩は、【７３”・７７”・３８”:３’０７”７５】 くらいでした。
両方とも理想的なラップです。
これからも各自少し高い目標を持って、コツコツと頑張りましょう。みんな必ず強くなってゆきます。
基本が大切ですね。
佐伯 篤史 5年：男：39.42(81).41.44(85)・47 3’32”56
庵 悠紀 5年：女：36.41(77).44.43(87)・49 3’33”12 ２位
佐藤 龍之介 5年：男：39.43(82).44.43(87)・46 3’34”43
宮崎 航 5年：男：35.38(73).38.39(77)・39 3’09”02 １位
榎本 大倭 5年：男：35.41(76).41.48(89)・39 3’23”76 ９位
藤田 優子 5年：女：35.41(76).41.45(86)・42 3’23”23 １位
中才 梨子 6年：女：39.45(84).47.51(98)・49 3’51”02
日影 優哉 6年：男：35.40(75).42.40(82)・39 3’15”93 ４位
吉野 菫 5年：女：１００ｍ 17”37
吉野 翔 6年：男：１００ｍ 17”83
杉森 愛可 6年：女：１００ｍ 14”29 ３位
小峠 翔馬 6年：男：走幅跳び 4ｍ00 ７位
武藤 美香 5年：女：走高跳び 1m00 １０位
２０１０ 第２回クラブ長距離合宿開催について [お知らせ]
小学生は、白馬クロカン（7/17～18)や県小学生陸上（7/25)、中学生は県通信陸上(7/24～25)（何人かの選手は８月４日の北信越大会がありますが・・・）で、今シーズン前半のメインレースが終了します。
暑い時期になりますが、秋からのシーズンに向けしっかりした基礎体力を養う事を目的に、下記の日程で第２回合宿を行います。
＊第３回合宿は、８月１３～１５日（２泊３日）：県総合体育センターで開催の予定です。
◎日時 平成２２年７月３１日（土）～８月１日（日）（１泊２日）
◎場所：山野スポーツセンター（℡０７６ー４８１－１５０５） ← 会場変更しました。
◎参加費 ４，５００円（１泊３食：８月１日の昼食はありません）
◎持ち物 洗面用具・筆記用具・タオル・シューズ（２足以上）・着替え
＊７月１５日頃までに参加・不参加を連絡願います。尚、参加者が少ない場合は開催できない場合があります。
《スケジュール》（予定）
７月３１日（土） ７時５０分～ 集合（県総合体育センター駐車場）
８時１０分～９時１５分 移動
９時３０分～１１時３０分 練習①（立山家族休暇村周辺）
１２時～ 昼食
１４時３０分～１７時００分 練習②（立山地内）
１7時３０分～１９時００分 休養・入浴等
１９時００分～ 夕食
２０時００分～ ミーティング
２０時３０分～ 自由時間
２１時３０分 就寝
８月１日(日) ５時～ 起床
５時１５分～６時４５分 朝練習③
７時～ 朝食
８時１５分～９時１５分 移動
９時３０分～１１時３０分 練習④ 県総合芝広場
１２時～ 解散（県総合屋内（ドーム）グランド前）
暑い時期になりますが、秋からのシーズンに向けしっかりした基礎体力を養う事を目的に、下記の日程で第２回合宿を行います。
＊第３回合宿は、８月１３～１５日（２泊３日）：県総合体育センターで開催の予定です。
◎日時 平成２２年７月３１日（土）～８月１日（日）（１泊２日）
◎場所：山野スポーツセンター（℡０７６ー４８１－１５０５） ← 会場変更しました。
◎参加費 ４，５００円（１泊３食：８月１日の昼食はありません）
◎持ち物 洗面用具・筆記用具・タオル・シューズ（２足以上）・着替え
＊７月１５日頃までに参加・不参加を連絡願います。尚、参加者が少ない場合は開催できない場合があります。
《スケジュール》（予定）
７月３１日（土） ７時５０分～ 集合（県総合体育センター駐車場）
８時１０分～９時１５分 移動
９時３０分～１１時３０分 練習①（立山家族休暇村周辺）
１２時～ 昼食
１４時３０分～１７時００分 練習②（立山地内）
１7時３０分～１９時００分 休養・入浴等
１９時００分～ 夕食
２０時００分～ ミーティング
２０時３０分～ 自由時間
２１時３０分 就寝
８月１日(日) ５時～ 起床
５時１５分～６時４５分 朝練習③
７時～ 朝食
８時１５分～９時１５分 移動
９時３０分～１１時３０分 練習④ 県総合芝広場
１２時～ 解散（県総合屋内（ドーム）グランド前）
第１８回ヒスイの里山岳マラソン結果 [大会結果]
平成２２年６月２０日（日） 於：糸魚川市
◎小学生男子３ｋｍ
宮崎 航（５年） １１分４秒 優勝
広川 諒（５年） １１分２９秒 ２位
◎小学生女子３ｋｍ
庵 悠紀（５年） １２分２秒 優勝
米沢 美柚（６年） １２分５秒 ２位
◎小学生男子３ｋｍ
宮崎 航（５年） １１分４秒 優勝
広川 諒（５年） １１分２９秒 ２位
◎小学生女子３ｋｍ
庵 悠紀（５年） １２分２秒 優勝
米沢 美柚（６年） １２分５秒 ２位
第５回記念 坂井市古城マラソン結果 [大会結果]
平成２２年６月６日（日） 於：福井県坂井市
◎男子小学生３ｋｍ（公認コース）
吉田 舜基（６年）：１１分５秒：優勝
◎男子小学生３ｋｍ（公認コース）
吉田 舜基（６年）：１１分５秒：優勝
高田城ロードレース結果 [大会結果]
平成２２年６月６日（日） 於：上越市
◎男子小学生（１～３年）３ｋｍ
花田 樹（３年）：１２分３９秒：優勝
◎男子小学生（１～３年）３ｋｍ
花田 樹（３年）：１２分３９秒：優勝
第３９回富山県実業団陸上結果 [大会結果]
平成２２年６月５日（土） 於：魚津桃山陸上競技場
◎一般男子１００ｍ
石田 裕一 １２”２８ 第７位
◎男子三段跳び
前川 幸大 １４ｍ４８ 第１位
◎中学女子３０００ｍ
宝田 彩香（１年） １０分３５秒３５（３’３２”・７’０２”） 第１位
中村 智美（１年） １１分１４秒１５（３’３３”・７’２２”） 第３位
◎中学男子３０００ｍ
近藤 勇（３年） ９分３４秒９２（３’０２”・６’１６”） 第３位
中才 雄介（３年） ９分３８秒９５（３’０３”・６’１９”） 第４位
杣田 銀史朗（２年） ９分３９秒２９（３’１０”・６’２０”） 第５位
◎一般男子１００ｍ
石田 裕一 １２”２８ 第７位
◎男子三段跳び
前川 幸大 １４ｍ４８ 第１位
◎中学女子３０００ｍ
宝田 彩香（１年） １０分３５秒３５（３’３２”・７’０２”） 第１位
中村 智美（１年） １１分１４秒１５（３’３３”・７’２２”） 第３位
◎中学男子３０００ｍ
近藤 勇（３年） ９分３４秒９２（３’０２”・６’１６”） 第３位
中才 雄介（３年） ９分３８秒９５（３’０３”・６’１９”） 第４位
杣田 銀史朗（２年） ９分３９秒２９（３’１０”・６’２０”） 第５位
