クラブ合宿について

　クラブ員間の交流や冬季期間の基礎体力作り、基本的なトレーニング方法等の習得等を目的に、下記のスケジュールでクラブ合宿を行います。今回は、小学生短距離系・中学生短距離系・中長距離の３ブロック合同で開催します。

日　時：平成２３年１月１５日（土）～１６日（日）（１泊２日）
宿泊場所：富山県総合体育センター（富山空港横の体育館）
参加費：３，５００円
持ち物：着替え・洗面用具・タオル（中・小）・筆記用具・その他必要な物
　　　　　＊宿舎では洗濯もできますが、着替えは多めに持参下さい。
＊宿泊や食事予約の都合上、参加の場合は、１２月２８日までにお知らせ下さい。

【スケジュール】＊練習は各ブロックごとで行います。スケジュールは、現在各コーチ陣で計画中です。
１月１５日（土）
８時３０分～ 　　　　　　　　　集合（県総合体育センター）
８時４５分～９時００分　　　　ミーティング（全体・各ブロック）
９時００分～１１時３０分　 　練習①
１２時～　　　　　　　　　　　　 昼食・休憩
１４時～１６時３０分　　　 　　練習②
１６時３０分～１８時００分 　入浴・休憩
１８時１５分～ 　　　　　　　　夕食
１９時００分～２０時００分　 ミーティング（全体・各ブロック）・夜トレ ？
２０時００分～２１時３０分 　 レクリエーション・自由時間（学習・休養）
２１時３０分～　　　　　　　　　就寝

１月１６日（日）
６時～　　　　　　　　　　　　　 起床
６時～６時４５分　　　　　　　　朝練習③
７時００分～ 　　　　　　　　　　朝食
９時３０分～１２時　　　　　　　練習④（県総合メイン・サブ周辺）
１２時３０分～ 　　　　　　　　 解散（県総合メイン１Ｆ）