たすきリレーに向け始動開始 [練習日誌]
平成２２年９月４日（土） ９：００～ 県総合メイン
朝晩は少し涼しくなってきましたが、日中はまだまだ暑い日が続いています。
メイン競技場の空いている日があまりないので、１１月の本番に向け、１回目のコース試走を行いました。みんなそれぞれの体調を整えて、男女共大会新記録で３連覇できるように頑張りましょう！
◎１周歩き＋コースJOG（約８分）＋流し×２+１周TT（全員一緒にスタートしました）＋２周ダウンJOG
宮崎航：（１’４３”）（３’２６”）：５’２５”
榎本 ：（１’４３”）（３’２７”）：５’３１”
日影 ：（１’４３”）（３’２８”）：５’３２”
広川 ：（１’４６”）（３’４３”）：６’０６”
村上 ：（２’１１”）（４’３７”）：７’３０”
村田野：（２’２２”）（４’５１”）：７’３６”
朝晩は少し涼しくなってきましたが、日中はまだまだ暑い日が続いています。
メイン競技場の空いている日があまりないので、１１月の本番に向け、１回目のコース試走を行いました。みんなそれぞれの体調を整えて、男女共大会新記録で３連覇できるように頑張りましょう！
◎１周歩き＋コースJOG（約８分）＋流し×２+１周TT（全員一緒にスタートしました）＋２周ダウンJOG
宮崎航：（１’４３”）（３’２６”）：５’２５”
榎本 ：（１’４３”）（３’２７”）：５’３１”
日影 ：（１’４３”）（３’２８”）：５’３２”
広川 ：（１’４６”）（３’４３”）：６’０６”
村上 ：（２’１１”）（４’３７”）：７’３０”
村田野：（２’２２”）（４’５１”）：７’３６”
県中・県高・たすき などなど 駅伝シーズン到来ですね。 今年のテーマは、自分への挑戦です。 目標をもって 粘り強く 下地をつくっていきたいと思います。
by 名水 (2010-09-09 08:41)